2016-11-03から1日間の記事一覧

【juice cleanse】3日目終了

クレンズ終了しました! 夕飯前の体重を図ったので一応載せときます。 体重:51.0kg(-1.6kg) 2kgは減らしたかったなー、これから継続してやるから 徐々に減らします! 今日摂取したもの: ・セロリ、グレープフルーツ、オレンジ、ほうれん草、ケール、りん…