diet
2019年 3月 そう、事件は起きた、、、、、、、、 !!!!!!リプライセルが売ってない!!!!!! 3/29 11:15 頃、グルタチオンの再入荷連絡があって秒でiherbに行ったら 売り切れ(というか販売中止)。。誤報なの? おまけにビタミンCはまさかの日本へ…
夏です。最近寒いですが、冷房や気温の変化にやられて体調が乱れがちです。。 リラックスできるもの&女っぷりをあげたい、、、!!! そんな思いで多分購入していた今回のラインナップです〜 なんだかすごくいっぱい買った気がしたけど届いた時の「あれ、、…
いよいよ夏が近づいてきましたね! 痩せたい。。。デトックスしたい。。 そして意外とオフィスの冷房が効きすぎて寒い、、身体が冷え切ってしまう。。。 そのせいで代謝が落ちてむくむ、、、なんか体調悪い。。。 そんな季節です 入浴剤大好きな私なのですが…
3月注文分のiherbが届きました〜 今回はどうしても欲しかったものがあったので2回頼んでしまった。。。。。爆 3/6に頼んで今日とどいたので、3日くらいで届いてますね?!は、早!!!! スキンケア系はこちら〜 今回惹かれるものがあまりなく、、、先鋭し…
お次はコスメ〜〜〜♡ 最近シートマスクにどハマりしてるので(普段は私的美麗日記を愛用♡) 今回はパックを買ってみました! あとは、某LUSHにそっくりというオートミールハニースクラブ ミスト、デンタルリンス てなかんじです〜〜〜 左から ・Queen Helene…
ベスコスレビューが途中ですが。。。汗 iherbが届いたのでご紹介いたします♡ 食品たち 今回は、いつも愛用しているsimply organicを追加購入。 肉に合わせると美味しい!と噂のお塩も買ってみました! あと、会社で飲む用にヨギティー、 コーヒーのお供にピ…
2016年の総集編〜〜〜 ではまずインナーケアから! ・E3live E3AFA http://magazineworld.jp/anan/anan-karada/catalog-1932/ 特集組まれてたので見てみてください 週7出勤、朝8:00〜夜中2時まで、、的な激務が続いていたので 伊勢丹ビューティアポセカリー…
2017年初投稿です! 去年末、あたりからこのblogを始めて ズボラなのでゆるーく(ゆるすぎる)更新を続けていました。。。 今年はちょっと頻繁にしていきたいと思ってます♡ 今年は 20代最後の年 なので、美容も健康も頑張って、有意義に1年を過ごしたいです…
3日間のナッツミルクを作ったので、レシピを載せますね〜 手軽にできて、自分で作るとフレッシュで 牛乳なんかより全然美味しいのでオススメです❤️ 今回はアーモンドとカシューナッツのMIXです。 材料 ・カシューナッツ、アーモンド 3つかみ程度 ・浸水用…
今回skyhighの本から学んだ農薬除去方法 紹介します! これをするとしないとじゃ、オレンジの見た目が全然違うんです!!! 左:そのまま 右:農薬除去済み ツヤが、全然ちがう!!!なにが取れたんだろう。。 スプレーしてる時点で白い水滴が浮かび上がって…
今日から3日間クレンズスタートします! 開始体重:52.6kg(身長:154cm) 我ながらすごい体重。。。。人生で今、MAXですね!まじデブ!!!涙 転職してからというもの、この2年で7kg程度増えてるので 戻す準備をこの3日間でできれば良いなーと。。 skyhi…
美容は頑張っていますが、ダイエットはなかなか進展なく。。。 まだやる気が出てないんでしょうな。 今の会社へ転職し、2年で約6kg太ってしまったので 今年中になんとか-3,4kgは戻しておきたい。。。!!!そんな気持ちで頑張ります。 ダイエットの事は…