【iherb】LUSHににてると噂のハニー&オートミールスクラブ使ってみた

先日届いた商品のレビューです! ・Queen Helene, オートミール(麦のおかゆ)とハチミツのスクラブ, 6オンス(170 g) http://jp.iherb.com/Queen-Helene-Oatmeal-n-Honey-Scrub-6-oz-170-g/21410?rcode=TAG912 こちら、使ってみました。 LUSH の「ご褒美の…

【iherb】 パックレビュー vol.2 〜可もなく不可もなく〜

パックレビュー vol.2 です。 今回はこちら ・My Spa Life, SpaLife, Hydrating Facial Mask, Face, 1 Facial Mask, 0.81 oz (23 g) http://jp.iherb.com/My-Spa-Life-SpaLife-Hydrating-Facial-Mask-Face-1-Facial-Mask-0-81-oz-23-g/65676?rcode=TAG912 1…

【iherb】 パックレビュー vol.1 〜チリチリ地獄〜

先日購入したこちらのパック、レビューです。 ・Andalou Naturals, Instant Pure Pore, Hydro Serum Facial Mask, 1 Single Use Fiber Sheet Mask, .6 fl oz (18 ml) http://jp.iherb.com/product-reviews/Andalou-Naturals-Instant-Pure-Pore-Hydro-Serum-F…

2017年1月 iherb購入品(コスメ編)

お次はコスメ〜〜〜♡ 最近シートマスクにどハマりしてるので(普段は私的美麗日記を愛用♡) 今回はパックを買ってみました! あとは、某LUSHにそっくりというオートミールハニースクラブ ミスト、デンタルリンス てなかんじです〜〜〜 左から ・Queen Helene…

2017年1月 iherb購入品(食品編)

ベスコスレビューが途中ですが。。。汗 iherbが届いたのでご紹介いたします♡ 食品たち 今回は、いつも愛用しているsimply organicを追加購入。 肉に合わせると美味しい!と噂のお塩も買ってみました! あと、会社で飲む用にヨギティー、 コーヒーのお供にピ…

2016年 ベスコス♡ iherb買ってよかったものなど vol.1

2016年の総集編〜〜〜 ではまずインナーケアから! ・E3live E3AFA http://magazineworld.jp/anan/anan-karada/catalog-1932/ 特集組まれてたので見てみてください 週7出勤、朝8:00〜夜中2時まで、、的な激務が続いていたので 伊勢丹ビューティアポセカリー…

あけましておめでとうございます!!

2017年初投稿です! 去年末、あたりからこのblogを始めて ズボラなのでゆるーく(ゆるすぎる)更新を続けていました。。。 今年はちょっと頻繁にしていきたいと思ってます♡ 今年は 20代最後の年 なので、美容も健康も頑張って、有意義に1年を過ごしたいです…

【iherb】iherbで買った物たち。遂にGHEE購入❤️

iherbでお買い物したものが届いたのでレポです❤️ もっと買いましたが。 左から、 ヒマラヤソルト、ギー、生姜パウダーです。 ・GHEE(ギー)グラスフェッド(写真真ん中) Pure Indian Foods, Cultured Ghee, Grass-Fed & Organic, 15 oz (425 g) http://www…

【juice cleanse】2日間やります!

間が短いですが、本日から2日間、ジュースクレンズをしたいとおもいます。 といいますのも、前回チャレンジ時に -1.5kgを達成してはいたものの 復食などの対応が粗末だったためか いや、単純に普段食べ過ぎなのが影響し、体重戻ってしまったからです! 体も…

【juice cleanse】3日目終了

クレンズ終了しました! 夕飯前の体重を図ったので一応載せときます。 体重:51.0kg(-1.6kg) 2kgは減らしたかったなー、これから継続してやるから 徐々に減らします! 今日摂取したもの: ・セロリ、グレープフルーツ、オレンジ、ほうれん草、ケール、りん…

【juice cleanse】3日目 最終日

クレンズ最終日、今日は17:00以降食べていいことにしてますが なんだろう、食欲がない。 かといって体が冷えてるのか、ジュースを飲むのが嫌になってきました! 昨日ハマってた昆布汁もいらないような。。なにもいらない気がしてきました。 白湯でいいのかな…

【juice cleanse】2日目を終えて

2日目終えました。。 明日も1日中しょっぱいものが食べられないと思うと、結構きつくて!! 意志が弱くてごめんなさい 昼までクレンズに変更します(!!!!) フルマラソンを突然走りきるなんて無理する必要ない!(?!) ここちよ〜いところで止める! 来…

【juice cleanse】ナッツミルク応用編

ナッツミルク単体で飲んでも美味しいのですが 私はちょっとスイーツたべてる気分を味わいたいのでココア風にしてます❤️ 以下レシピです〜 ロースイートココア ・ナッツミルク(基本はこちらを参考に) chloebeaute.hatenablog.com ・ローハニー(生のはちみ…

【juice cleanse】2日目 朝記録

クレンズ2日目です! 何気にこんなに真面目にクレンズしているのははじめて。。w 昨晩作っておいた、グリーンの基本のジュースを朝から飲んでます。 体重:51.5kg(-1.1kg) おー減ってる!!! あれだけジュース飲んでお腹パンパンで寝たからどうかなーと…

【juice cleanse】1日目を終えて

クレンズ、1日目を終えてのまとめ。 飲んだジュース: ・セロリ、オレンジ、リンゴ、ケール 1000ml(朝・夕方) ・カシューナッツ、アーモンド、ローカカオ、カカオニブ、ローハニー、藻塩 500ml (ランチ) ・ゴボウ、人参、リンゴ、生姜、ほうれん草 500m…

【juice cleanse】ナッツミルクの作り方

3日間のナッツミルクを作ったので、レシピを載せますね〜 手軽にできて、自分で作るとフレッシュで 牛乳なんかより全然美味しいのでオススメです❤️ 今回はアーモンドとカシューナッツのMIXです。 材料 ・カシューナッツ、アーモンド 3つかみ程度 ・浸水用…

【juice cleanse】果物の農薬除去方法

今回skyhighの本から学んだ農薬除去方法 紹介します! これをするとしないとじゃ、オレンジの見た目が全然違うんです!!! 左:そのまま 右:農薬除去済み ツヤが、全然ちがう!!!なにが取れたんだろう。。 スプレーしてる時点で白い水滴が浮かび上がって…

【juice cleanse】1日目:本日2回分のジュースレシピ

今日から3日間クレンズスタートします! 開始体重:52.6kg(身長:154cm) 我ながらすごい体重。。。。人生で今、MAXですね!まじデブ!!!涙 転職してからというもの、この2年で7kg程度増えてるので 戻す準備をこの3日間でできれば良いなーと。。 skyhi…

明日から、ジュースクレンズ三日間トライします

明日から遅めの夏休み! ジュースクレンズを三日間トライしたいと思います! なんとか乗り切れるのか?!3日間! レシピや農薬除去方法なども紹介します! とりあえず基本はこのskyhighのレシピで、暇なのでジュース屋さんもまわりながら 頑張りますー! 開…

リポソームとの戦い

昨日ご紹介した LypriCel, リポソームビタミンC http://www.iherb.com/lypricel-liposomal-vitamin-c-30-packets-0-2-fl-oz-5-7-ml-each/61579?gclid=cjwkeajw-ababrdquotji8qdojwsjabt1s1oiinuosxbkmtdsxgjufjbxeohccxyq5adpvjnrqttdxoce07w_wcb&rcode=tag9…

2016年 秋の美容とダイエットへの意気込み

美容は頑張っていますが、ダイエットはなかなか進展なく。。。 まだやる気が出てないんでしょうな。 今の会社へ転職し、2年で約6kg太ってしまったので 今年中になんとか-3,4kgは戻しておきたい。。。!!!そんな気持ちで頑張ります。 ダイエットの事は…

start

初投稿です。 20代もギリギリ終わりかけの女が 美容やダイエット、ファッション、、、などについて 日常生活を交えながら、ご紹介します。 私的な最大の目的としては 転職を期に6kgも増えてしまった体重をなんとか戻したく、、!!! 年内 - 3kg(少な)をゆ…