クレンズ終了しました! 夕飯前の体重を図ったので一応載せときます。 体重:51.0kg(-1.6kg) 2kgは減らしたかったなー、これから継続してやるから 徐々に減らします! 今日摂取したもの: ・セロリ、グレープフルーツ、オレンジ、ほうれん草、ケール、りん…
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