【juice cleanse】ナッツミルク応用編
ナッツミルク単体で飲んでも美味しいのですが
私はちょっとスイーツたべてる気分を味わいたいのでココア風にしてます❤️
以下レシピです〜
ロースイートココア
・ナッツミルク(基本はこちらを参考に)
・ローハニー(生のはちみつ)
Y.S. Eco Bee Farms, Y.S. エコ ビーファームズ
http://www.iherb.com/y-s-eco-bee-farms-raw-honey-u-s-grade-a-22-0-oz-623-g/23698?rcode=tag912
・ローカカオパウダー
Earth Circle Organics, ココアパウダー
・ローカカオニブ
Navitas Naturals, オーガニック スイートローチョコニブ
http://www.iherb.com/navitas-naturals-organic-cacao-sweet-nibs-4-oz-113-g/39804?rcode=tag912
・塩
ミルク500mlに対して
ハチミツはだいたいスプーン1杯程度
カカオパウダーはティースプーン2杯
カカオニブはティースプーン1杯
塩はひとつまみでOKです。
全てを適量、ミキサーでガーします。
カカオニブに食感があり、チョコチップみたいになるので
かなり満足感ありますよ❤️
クレンズ中辛いときに!ぜひお試しください〜